L’Analyse Transactionnelle

La formation à l’Analyse Transactionnelle de l’IFOD est éligible au CPF et au Répertoire Spécifique.

Cette formation se décline en 3 journées de formation en présentiel et blended learning ou en 100% distanciel.

Principes & Pratique

Un outil de communication interpersonnelle

 

L’Analyse Transactionnelle est une théorie élaborée par Eric Berne à partir des années 50 et constamment enrichie par de nombreux chercheurs, théoriciens, psychologues et spécialistes du comportement.

Elle repose sur un ensemble de concepts clairs et interdépendants, ainsi que sur des outils pragmatiques qui permettent une appropriation facile à tout un chacun, dans le but d’établir des relations professionnelles saines et efficaces, et de développer son autonomie.

En tant qu’être humain, nous nous sommes développés au contact de notre environnement, aussi bien familial, social que culturel et sommes en constante recherche de signes de reconnaissances. A ce titre nous avons intégré certaines stratégies comportementales et croyances afin de les obtenir. Ces stratégies composent aujourd’hui en quelque sorte notre « palette de comportements et d’attitudes ». 

L’analyse Transactionnelle est pertinente, originale, et accessible. Elle est aujourd’hui l’une des théories les plus appréciées et appliquées dans l’ensemble des métiers de la relation d’aide et dans le monde de l’entreprise.

Cette méthode est particulièrement efficace dans sa capacité d’analyse et de résolution des difficultés rencontrées par les personnes et les organisations, qu’il s’agisse d’un problème individuel, de management, de fonctionnement d’un groupe, de prise de décision, de conflits, de changement.

 

Les compétences acquises

A l’issue de cette formation, vous aurez intégré les fondamentaux de l’Analyse Transactionnelle et vous aurez gagné en aisance et en authenticité dans la relation à l’autre.

Objectifs

  • S’approprier les principaux concepts de base
  • Acquérir une meilleure connaissance de soi et des autres pour accompagner et agir avec justesse
  • Maîtriser les outils de l’Analyse Transactionnelle pour aborder de façon positive et responsable toutes les situations relationnelles :
    – Développer une communication claire et respectueuse
    – S’affirmer en toute situation en développant un comportement adapté
    – Développer son autonomie

 

Public

Toute personne désireuse d’améliorer sa communication et son rapport aux autres par une meilleure connaissance de soi ; d’apprendre à créer des échanges dynamiques et d’accroître son efficacité professionnelle :

  • En coaching professionnel / personnel (thérapie) : L’analyse transactionnelle permet de prendre conscience et de se libérer des rôles que l’on joue (à son insu), ainsi que des jeux psychologiques et des scénario répétitifs.
  • En formation / enseignement : en développant l’autonomie et le potentiel entravé par un conditionnement externe ou des automatismes internes.
  • En entreprise : l’analyse transactionnelle permet d’améliorer la communication d’une équipe ou d’une relation managériale, commerciale ou autre (transaction), de gérer les conflits (jeux psychologiques) et le stress (drivers).

Pré-requis : aucun

 

Pédagogie

 

Le dispositif de formation s’organise en trois temps :

  • Découvrir les contenus théoriques en amont du séminaire
  • Affiner la compréhension et expérimenter en présentiel ou en classe virtuelle
  • Tester et ancrer les acquis en ligne

La pédagogie alterne des apports théoriques et des mises en pratique sous forme d’ateliers, de jeux de rôles et d’expérimentation entre participants

Programme

 

 

Connaître la théorie de l’Analyse Transactionnelle

  • Origines, définition et applications de l’A.T.
  • L’Analyse Transactionnelle : définition, valeurs et principes de base
  • Les domaines d’application : les quatre champs
  • Eric Berne : éléments biographiques
  • La méthode contractuelle

 

Mieux se connaitre avec les Etats du Moi

  • Le modèle structural des Etats du Moi
  • Les dysfonctionnements : contamination, exclusion, symbiose
  • Le modèle fonctionnel des Etats du Moi
  • Les différentes facettes de sa personnalité avec l’expression des États du Moi

 

Développer une communication claire et respectueuse

  • Les trois grands types de transactions
  • Les cinq modes de transactions les plus ok/ok
  • Les besoins de base : les trois soifs fondamentales
  • Les signes de reconnaissance
  • La structuration du temps

 

S’affirmer en toute situation en développant un comportement adapté

  • Les positions de vie pour se positionner clairement face à ses interlocuteurs
  • L’analyse des jeux psychologiques pour prévenir et désamorcer les conflits
  • Les sentiments authentiques, substitutifs et parasites

 

Développer son autonomie

  • Le scénario de vie
  • Les drivers : messages contraignants
  • Les douze injonctions et les douze permissions
  • Les formes de passivité
  • Les niveaux de méconnaissances
  • Le concept d’autonomie

Dates

Octobre 2021 - AT1 - PRESENTIEL

Séminaire 1 : 18-19 octobre 2021
Séminaire 2 : 26 novembre 2021

Durée

Cycle de 3 journées de formation présentielles animées par un expert certifié, complétées d’une journée en e-learning (articles, vidéos, documents de référence, tests).
La formation comptabilise 28 heures (21 heures de présentiel et 7 heures de distanciel).

La formation a lieu pendant le temps de travail

Modalités d’inscription : Chaque inscription est précédée d’un entretien préalable afin de valider votre inscription à la formation, dans les 8 jours suivants la demande d’inscription. Le nombre de participants par cycle est volontairement limité à 12 personnes. Les inscriptions sont prises en compte dans l’ordre d’arrivée et sous réserve que le dossier soit complet

Tarifs

Particulier : 1 500 € Net
Entreprise : 2 150 € Net

Cette formation ne certifie pas au 101 et 202

 Enseignants

Violaine ISAAC

Violaine ISAAC

Diplômée de l’ESCP, licenciée en psychologie et d’un DESU de psychanalyse du travail, elle est Coach de dirigeants et de managers. Elle accompagne dans le domaine du développement du leadership, de l’intelligence émotionnelle, de la posture, de l’exercice de la responsabilité et du sens politique. Certifiée coach par l’Ifod en 2009, elle a été coach interne de 2006 à 2008. Elle est consultante en Analyse Transactionnelle Tensionnelle, formée à l’approche systémique et aux techniques de créativité, certifiée au diagnostic de leadership LEA et au DISC. Membre de la SF Coach. 

Baptiste CALTE

Baptiste CALTE

Diplômé de l’ESCP et de l’IFM Paris, il est certifié coach, Analyse Transactionnelle, DISC et Métathérapeute. Il intervient en tant que Responsable Pédagogique au sein de l’IFOD pour réaliser l’ingénierie de formation.